多彩的生命离不开健康的心理。为帮助学生形成健康的心理品质,促进学生人格的健全发展,不断提高学生心理素质,11月1日至4日,淮城街道社区教育中心组织心理教育志愿者走进文通中学开展心理健康教育宣传,助力学生调节自我,快乐成长。
活动在“雨点变奏曲”的热身活动中展开,授课老师重点讲解了心理健康的标准是什么,并向同学们介绍了几种常见的心理问题,如压力或焦虑心理、厌学心理和人际冲突心理等。在心理情景的模拟阶段,引导学生分享自己在生活中遇到的烦恼,共同探讨调节心态的小技巧。
本次心理健康课引导同学们正确认识自己、悦纳自我,让同学们明白,“只有悦纳自己,了解自己,勇敢地展现自我,并不断改进和完善自己,使自身得到更好、更全面的发展,定会有所作为、有所成就”。
阳光心行动,健康向未来。今后,淮城街道将持续开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动,为学生的心灵成长积极赋能,健康向未来。
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